Was soll ich beim Yoga oder Pilates eigentlich anziehen?
Diese Frage kommt besonders häufig vor, wenn man neu mit Yoga oder Pilates startet.
Warum die richtige Kleidung entscheidend ist
Beim Yoga oder Pilates geht es um Beweglichkeit, Atmung und Achtsamkeit. Kleidung, die zwickt oder rutscht, kann dich komplett aus dem Flow bringen.
Worauf solltest du achten?
Material: Atmungsaktiv, schweißableitend, weich auf der Haut
Passform: Eng anliegend, aber nicht einschränkend
Schnitt: Hoher Bund bei Leggings verhindert Rutschen
Nachhaltigkeit: Viele Yogis achten auf umweltfreundliche Materialien
Was du vermeiden solltest
Baumwolle (saugt Schweiß auf, trocknet langsam)
Zu lockere Kleidung (kann bei Umkehrhaltungen verrutschen)
Unser ZENTIQ-Favorit
Unsere Leggings und Sport-BHs sind aus recyceltem Material, ultraweich, und perfekt auf Pilates- und Yogabewegungen abgestimmt – designed in Frankfurt.
